もし、今日なにか抵抗してることがあったらこの言葉を呟いてみて☺️Do not resist. It ...

誰かを幸せにしたければ、まずは自分を幸せにしよう！今日、自分のために何をしますか？...

免疫力を高めるために、皆さんが普段やっていることはなんですか？よかったら、コメント欄にシェアしてくだ...

瞑想はチベット語で”gom”っていう。それには”to become familiar with”って...

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💩wifiでくるくる🌀とか、蚊とハエの音とか、右左間違えるとか、ポーズ飛ばすとか。いろんなことが起き...

明日9月3日（金）午前10時〜 InstaLiveを行います。 昨年、Podcast『𝙁𝙇𝙊𝙒 -...

不安、鬱、疲れやすい…は体の炎症症状である場合が多い？腸内環境はメンタルヘルスとも関係があること、知...

マヌカハニーを食べたことはありますか？マヌカハニーとは、ニュージーランドで育つマヌカの木の花の蜜で作...

笑顔でプランクしてくれたー⤴︎？😆 今日はハエやら蚊やらちっちゃい虫やら、すごかった😂 THE メキ...